삽주뿌리 효능 언제나 건강한 삶을 위하여

삽주뿌리 효능 

언제나 건강한 삶을 위하여

 

 

제가 태생적으로 위장이 허약해서

어렸을 때부터 고생을

조금 했습니다.

그런데 위장에 좋은 음식에

이 삽주뿌리가 들어있더군요.

솔직히 삽주뿌리라고 하면

쉽게 구할 수는 없는

약재 같잖아요. 그래서

큰 관심 없었는데

이게 그냥 좋은 게 아님;;

이 삽주뿌리는 백출이나

창출로 불리우는데,

백출은 이 삽주뿌리의

어린 뿌리고 창출은

오랜 뿌리, 본뿌리라고

생각하시면 되겠습니다.

 

이 삽주뿌리를 한 단어로

말씀드리자면 천연 소화제,

혹은 천연 위장약입니다.

대체 얼마나 삽주뿌리의

효능이 좋길래

이렇게까지 불리는 것일까요?

정말 많은 현대인들이 위장병으로

크게 고생하는 건 어쩌면

필연적인 것일 겁니다.

기름지고 소화하기 힘든

현대 음식들을 보면 말이죠.

 

음식이나 수분이 위에서

적체되면 위장은 탄력을

잃고 축 늘어지게 됩니다.

담적이나 식적, 담음 등이

이러한 것들을 일컫는

병명인데요.

비위 기운이 약해지고

위장 운동이 느려지며

한의학적으로는 위에 습기가

가득하고 막혀있다고 표현합니다.

이 삽주뿌리 효능은 이러합니다.

이런 것들을 다 치료해주는

역할인 것이죠. 비위의 습기를

제거하고 위장을 튼튼하게

만들어주며 소화불량,

비위허약으로 인한 소식(식욕부진)

만성위장염, 복통, 설사, 구토,

더부룩함 등을 해결합니다.

특히 스트레스로 인한 신경성

소화불량에 특효합니다.

이 모든 것이 삽주뿌리에

함유되어있는 아트락틸론 성분

때문이라고 하는데요.

 

위액과 소화 효소 분비를

촉진시키고 삽주뿌리 특유의

따뜻한 성질이 위장을 보호

해준다고 해요. 튼튼하게도 해주고.

저는 진짜로 이 삽주뿌리를

구비해놓을 의향이 있습니다.

이 외에 삽주뿌리 효능을 다

나열해보자면 이뇨작용 촉진,

노폐물 배출, 부종 완화,

혈액순환 원활로

각종 성인병 예방,

감기와 발한, 냉병 치료,

저림과 수족냉증, 창만 없앰.

감기에 이어지는 얘기로

면역력이 좋아짐, 어지럼증

개선, 눈을 맑게 하고

안구 건강에 도움이 됨,

야맹증, 안구건조증 예방,

두피의 비듬을 제거,

치아 질환 예방,

피부 미용에도 도움이 됨.

이렇게나 삽주뿌리 효능이

많습니다;; 나열하는 것도

힘이 드네요 ㅋㅋ

대신 삽주뿌리를 먹을 때 주의사항!

삽주뿌리를 먹을 때 자두, 복숭아,

고등어, 참새고기는 금기!

열이 많이 나거나

땀이 많이 날 때

드시지 마시구요,

변비가 있을 때도 드시지

마시길 바랍니다.

그리고 소양인은 드시지 마시고,

소음인에게는 아주 좋은 약재가

됩니다.